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SUMMARY:Yoga et huiles essentielles: Vivre sainement
DESCRIPTION:Découvrez les multiples propriétés des huiles essentielles jumelées à la pratique du yoga. Un atelier comprenant méditation\, ancrage et pranayama supportés par l’utilisation des huiles essentielles dans toute leur splendeur!\n\nDescriptif:\n\n☬ Méditation et ancrage\n☬ Volet théorique et cercle de partage;\n☬ Postures de yoga accessibles à tous;\n☬ Synergie d’huiles essentielles offerte en cadeau!\n\nLors de cet atelier vous apprendrez comment intégrer ces petites merveilles dans votre quotidien\, démarrer une trousse de base et comprendre les bienfaits des huiles essentielles pour soi et sa famille. Nous couvrirons les huiles essentielles pour soutenir le système immunitaire et respiratoire\, et vous ferons découvrir les classiques d’automne pour la maison!\n\n25$ taxes incluses pour un atelier\, 40$ pour deux!\n\n\n\nSYSTÈME IMMUNITAIRE:\nDécouvrez les propriétés antivirales\, anti-inflammatoires\, antibactériennes\, antiseptiques et antifongiques des huiles essentielles. Découvrez comment les utiliser afin d’en faire de puissantes alliées pour fortifier notre système immunitaire et l’aider à combattre les infections.
URL:https://baromayoga.ca/evenement/volet-4-huiles-essentielles-et-hormones/
LOCATION:Studio Barôma Yoga\, 4857 Blvd Bourque suite 6\, Sherbrooke\, Québec\, J1N1E8\, Canada
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SUMMARY:Atelier Parent-enfant
DESCRIPTION:Faites découvrir le yoga à vos enfants lors de nos ateliers parent-enfant! Explorer les bienfaits du yoga tout en profitant d’un moment précieux avec votre enfant.\nLe yoga favorisera le développement harmonieux de l’enfant\, déjà doté d’une souplesse naturelle et l’aidera à prendre conscience de son corps et de sa respiration. Il lui permettra d’améliorer sa concentration\, de gérer ses émotions\, son stress et de diminuer son anxiété. Un outil précieux pour s’amuser et apprendre à respirer.\n\nSamedi 2 novembre 2019\n7-12 ans/ 13h30 à 14h30\n3-6 ans/ 15h00 à 15h30\n\nPrix:\n\n1 adulte et 1 enfant: 15$\n1 adulte et 2 enfants: 20$\n1 adulte et 3 enfants: 25$ \n3-6 ans: Les enfants explorent le yoga par le jeu\, les chansons\, les histoires!\n7-12 ans: Une pratique de yoga de 60 minutes\, accessible et combinant des postures à deux!
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SUMMARY:Yoga et huiles essentielles: SOMMEIL/STRESS/ANXIETE
DESCRIPTION:Apprenez à choisir les huiles essentielles et à effectuer les bons gestes pour apaiser votre mental et vos émotions.\nQuels moyens pouvons-nous mettre en place pour diminuer l’anxiété et trouver un sommeil réparateur. Les huiles essentielles\, combinées à des exercices de méditation et de respiration\, peuvent être d’un grand secours! Apprenez à les utiliser judicieusement. \nDescriptif: \n☬ Méditation et ancrage\n☬ Volet théorique et cercle de partage;\n☬ Postures de yoga accessibles à tous;\n☬ Synergie d’huiles essentielles offerte en cadeau! \n25$ PAR ATELIER\, 40$ POUR LES DEUX. \n\nSOMMEIL:\nLes huiles essentielles font parties des remèdes naturels incontestables qui permettent de retrouver le sommeil\, grâce à leurs propriétés relaxantes et apaisantes. Elles agissent de manière holistique et permettent de rétablir notre équilibre indispensable à un sommeil réparateur.
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