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SUMMARY:Session yoga parent-enfant
DESCRIPTION:Les enfants sont unanimes: après un atelier de yoga: ils veulent connaître à quand le prochain!! \nLes enfants sont unanimes: après un atelier de yoga: ils veulent connaître à quand le prochain!!\nAu menu: respiration\, exploration des différentes postures par le jeu\, défi patience\, acroyoga (yoga à deux: assurément le moment préféré de vos enfants!) et détente à deux ou massage assisté.\nUn outil précieux pour s’amuser\, apprendre à relaxer et à respirer!\n30$ par duo. 10$ enfant supplémentaire.\n*Bloc de 3 ateliers à 75$!\nDimanche 7 avril 2024\nDimanche 5 mai 2024\nDimanche 2 juin 2024\n* Pour faire l’achat du bloc parent-enfant et économisez 15$\, procurez-vous l’achat Session parent-enfant sur baromayoga.fliipapp.com dans la section abonnement!\nPour l’achat unique du 7 avril\, suivez le lien de la billetterie.
URL:https://baromayoga.ca/evenement/session-yoga-parent-enfant/
LOCATION:Studio Barôma Yoga\, 4857 Blvd Bourque suite 6\, Sherbrooke\, Québec\, J1N1E8\, Canada
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SUMMARY:Atelier relaxation profonde: yin yoga & Yoga Nidra
DESCRIPTION:Atelier relaxion profonde: Yin & yoga Nidra à la chandelle le 7 avril de 18h30 à 20h30.\nEn ce début de printemps\, nous vous invitons à un atelier de relaxation profonde ciblant l’ancrage et la respiration.\nAtelier mieux-être par excellence pour diminuer le stress\, favoriser le sommeil\, éclaicir le mental et relâcher les tensions.\nGuidé avec douceur par Élisabeth\, vous serez transporté(e) dans un état de repos total et un niveau de relaxation très profond.\nAu menu:\n– Yin yoga à la chandelle d’une durée de 90 minutes;\n– Synergie d’huiles essentielles conçue pour l’ancrage et la méditation\n– Auto-massage & balles thérapeutiques;\n– Nidra (méditation guidée)\n– Organe ciblé: gorge et poumons.\nAccessoires fournis pour l’atelier: blocs\, sangle\, balles thérapeutique\, ballon thérapeutiques\, couverture\, traversin\, huile essentielle\, coussin de détente pour les yeux. Prévoyez des vêtements chauds et confortables et vos autres accessoires favoris.
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SUMMARY:Ashtanga série 1 avec Léa-Claude
DESCRIPTION:Visite mensuelle de notre enseignant adorée: Léa-Claude Blache-Pichette!\nVéritable spécialiste du Ashtanga en Estrie\, Léa-Claude cumule plus de 1000 heures de formation. Elle nous fait honneur de sa présence et de ses enseignements comme enseignante invitée\, afin de vous accompagner pleinement dans votre pratique.Venez vivre une pratique de Ashtanga complète\, d’une durée de 90 minutes.Accompagnement\, fluidité\, présence et dépassement.\n« Le tapis c’est notre vie à petite échelle. La force\, la rigueur et la détermination qu’on développe sur le tapis\, on la traine à l’extérieur aussi?; dans la vie de tous les jours. La capacité de s’arrêter\, de revenir à la respiration\, de laisser aller ce qui doit partir et de faire confiance à la vie sont des atouts qui\, peu à peu\, deviennent partie intégrante de notre être. »
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SUMMARY:Yoga\, conte & pyjama
DESCRIPTION:YOGA\, PYJAMA ET HISTOIRE \nAprès une séance de yoga en pyjama\, les enfants sont prêts pour le dodo! Et les parents pour une soirée zen! \nAu programme : exercices de respiration\, exploration de postures douces à travers le jeu\, massage assisté et lecture d’histoire pour les petits yogis. \nUn précieux moyen d’apprendre à se détendre et de favoriser un bon sommeil !\nIdéal pour les enfants de 3 à 7 ans! \nVendredi 26 avril\n18h15 à 19h00\n30$ par duo\n10$ par enfant supplémentaire \nPour vous joindre à nous\, suivez le lien de la billetterie.
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