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DESCRIPTION:Cet atelier parent-enfant est conçu pour explorer le monde merveilleux du yoga à travers des histoires et des postures amusantes.\nÀ chaque atelier\, je vous accueille dans une ambiance conviviale avec une délicieuse tisane pour petits et grands\, ainsi qu’une sélection de livres d’histoires à découvrir. L’occasion de se détendre et de vivre un moment de partage avant de débuter la séance.\nPour débuter\, une courte méditation guidée permet à chacun de se recentrer\, de respirer profondément et de se déposer dans l’instant présent.\nÀ travers une histoire captivante\, j’introduis des postures de yoga simples et ludiques. Chaque mouvement est pensé pour favoriser la souplesse\, l’équilibre et la coordination\, tout en stimulant l’imagination.\nChaque séance se termine avec une relaxation profonde. Pendant le shavasana\, une débarbouillette rafraîchissante à la menthe est délicatement posée sur les yeux pour un moment de calme et de douceur.\nAvant de partir\, chaque enfant repart avec un objet symbolique lié à l’histoire et aux postures du jour\, pour prolonger l’expérience à la maison.\nVenez partager cette activité avec votre enfant ou un enfant précieux dans votre vie :Le dimanche 15 févrierDe 9h00 à 9h45BARÔMA YOGA\, 4857\, boul. Bourque\, Sherbrooke\, suite 6\nUn outil précieux pour s’amuser\, apprendre à relaxer et à respirer!\n30$ par duo10$ enfant supplémentaire****Pour inscrire un ou des enfants supplémentaires\, écrivez-moi à nathalieperron@entouteconscience.caLe paiement se fera sur place le jour de l’événement.
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ORGANIZER;CN="Nathalie Perron":MAILTO:nathalieperron@entouteconscience.ca
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